工藤憲先生のスキルアップドリルDVD セッター&アンダーハンドパス
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商品の説明
工藤先生のDVDは他のDVDよりも技術ひとつひとつの説明が丁寧なのが特徴で初心者指導の参考になります。戦績においても結果が出ているところもオススメできるポイントです。
以下はネットの紹介文です。
セッターはチームの大黒柱となる重要なポジションです。どの選手がいいのか、どんな練習をさせたらいいのかお悩みの指導者にとって指針となる様々なドリルを紹介しています。また、正確なアンダーハンドパスを身に付けるためのドリルも基礎中の基礎からご紹介します。 ■イントロダクション ■セッターのためのトスドリル ・セッターの選び方 ・90度回転パス ・斜め入り込みトス ・ジャンプトスの導入 ・ひとりでできるジャンプトス ・移動ジャンプトス ・バックトスの導入 ・ゴムひも方向意識トス ・サイドステップ連続トス ・ターゲットトス ・バランスボールパス ・沈み込みボール投げ ・沈み込みヘディング ・沈み込みハイセット ・沈み込みハイセット(レフト) ・沈み込みハイセット(レフト/ライト) ・まとめ解説 ■アンダーハンドパス~レシーブのドリル ・手の組み方 ・片手ボールはさみ ・静止したボールをパス ・フラフープパス(1) ・ゴムひもパス(1) ・立ち膝パス ・腰掛けパス ・ネット下連続パス ・フラフープパス(2) ・ボウルキャッチ&両腕はさみ ・テニスボールパス ・ゴムひもパス(2) ・腰掛け前進パス&レシーブ ・斜め前方ランニングレシーブ ・面づくりチェック ・板で直上パス ・高いボールを直上パス ・ワンハンドリフティング ・ノーバウンド直上パス ・1バウンド直上パス ・90度回転直上パス ・片足折り直上パス ・まとめ解説 ■指導者へのメッセージコラム
自然体バレー
弱者のバレー商品の情報
カテゴリー | スポーツ・レジャー > その他スポーツ > バレーボール |
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商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
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